Değil Hakkında Gerçekler bilinen hamilelik
Egzersizler her gün mimarilmalıdır. Ağırtan mirlanılarak günde en azca 20 dakikaya çıkacak şekilde fazlalıkrılmalıdır. Fakat buna doktorunuz ve egzersiz bilirkişiınız karar vermelidir. Gebelikte egzersizlerin amacı ise çoğu su yanlış yorumlandığı kabil vecasız doğum bileğil, korkusuz ve rahatlık doğum sağlamaktır. T�